☆Masa の
バージンサポート
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★初体験のQ&A★
Q : はじめてのセックスの心得を教えてください
二人が妊娠を望まないならまず、
コンドームを買ってきて、
正しく装着する練習
をします。あなたもコンドームを用意して使い方の練習をしましょう。
次に自分の性器をよく観察して
膣口の位置
が正確にわかるようにします。オナニーなどで性器にタッチしたときに
あまり濡れない
ようなら、潤滑ゼリーを用意します。
さていよいよ初体験の日にはコンドームと必要なら潤滑ゼリーを忘れずに用意して、清潔な下着を着けましょう。出血などに備えて替えの下着とナプキンも用意します。
痛さをコントロールする
方法をチェックして復習しておきます。ベッドなどに横になって、カレがペニスを挿入してくるのをイメージし、カレのペニスをあなたの膣口に導くイメージトレーニングをしておきます。くれぐれもペニスをグイとつかまないように。あなたの側が体をずらしながら位置を調整する方がやさしいかもしれません。
そしてその時… 体の力を抜いてできるだけゆったりした姿勢でリラックスして、「今日最後までできなくてもぜんぜんかまわない!」という気持ちの余裕を確かめます。つぎのようなステップを、一つずつ階段をのぼっていくような感じで、少しずつ進んでいきましょう。ステップごとにカレと「一つになる感じ」を味わいながら次の「四つのコンタクト」を順に楽しんでみてください。
1.アイコンタクト
2.スキンコンタクト
3.ヴァギナコンタクト
4.セックスコンタクト
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うまくいかなかったら…
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